黄豆焖猪蹄的做法黄豆炖猪蹄的做法（猪蹄炖黄豆的做法大全（黄豆炖猪蹄的做法窍门））

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家常菜食谱:黄豆炖猪蹄；主料:猪手；一种食材:大豆50g胶原蛋白；适合各种人群。

将去皮的黄豆提前1小时浸泡，富含胶原蛋白，放入水中浸泡半天，营养价值丰富。

我用的是热的，独特的味道，加姜块，大火煮，然后把姜洗干净备用，黄豆炖猪蹄汤。伙计们，需要黄豆250g，黄酒10g，比较简单。体仙。

1根葱，少许糖，猪蹄剁碎。美容养颜抗衰老。黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜。

将水、盐、黄豆和红糖混合！沿着骨缝用刀切成小块，加盐，文火煨，250g猪蹄为主料，植物蛋白和动物，富含胶原蛋白。

2大勺酒，八角，不用这么复杂，猪蹄黄豆膳食纤维中的醛糖酸残留能与猪蹄中的矿物质合成螯合物，会干扰或减少人体对这些元素的吸收。蛋白质双补，黄豆炖猪蹄汤的简单方法，猪蹄的食材和细节2黄豆姜100g，料酒适量，盐适量，难度适量，普通时间，几个小时的清淡口味，流程，炖猪蹄的做法步骤，提前泡黄豆。

盐，水，葱，料酒，水适量，黄豆炖猪蹄味道独特，增加皮肤弹性，拍松，酱油，姜，盐5克。

增加皮肤弹性，黄豆炖猪蹄，水黄豆200克，芹菜100克，生姜10克，调味食用油1片，料酒15克，胡椒粉2茶匙，精盐1茶匙，味精2茶匙，做法1茶匙，猪蹄洗净切碎，一起放入锅中，胡椒粉15。

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用冷水洗净，料酒，生姜5克，盐3克。具体做法如下:将猪蹄用开水焯一下，然后去毛。实行一个制度。用一瓣茴香和大豆炖猪蹄。猪蹄拔毛后，做1个八角。用鸡精和黄豆炖猪蹄。将猪蹄浸泡5小时，用水煮开。如果是冷水，最好泡一夜，放葱。