煎酿三宝（煎酿三宝粤语迅雷下载）

我好想去香港吃当地的小吃啊，我都还没有去过香港呢？大家知道香港有什么东西超超超好吃吗？安利给我啊。

今天我们做一个和香港有点关系的菜，希望大家喜欢我们今天的分享啦。

准备食材：肉馅、苦瓜、青椒、茄子、蒜末、葱花等。

1、将适当量的盐巴放在肉馅中。

2、再在其中加入适当量的鸡精，用来调味。

3、加入适当量的酱油在里面。

4、再加入适当量的淀粉在其中。

5、再加入适当量的食用油。

6、将准备好的葱花和蒜末放在其中，进行搅拌。

7、将准备好的苦瓜切成小片状，将中间的芯挖出去；再将茄子也一同切成片状；将青椒的 *** 切掉。

8、将准备好的肉馅分别放在茄子中间、辣椒芯中，以及苦瓜芯中。

9、平底锅烧油，将准备好的三宝放在锅中，进行简单的煎。

10、待到熟好之后，盛出来就好啦。

这就是我们今日份的分享啦。希望是大家喜欢的味道。