米饭团（米饭团的做法大全）
小的时候，单位食堂会做米糍粑（饭团），表面焦脆，咬一口吃着正高兴时，咬着里面的花椒，麻麻的一下让神经紧张……那种感觉时常让人想起，让人回味无穷。By 燕儿飞whzi用料剩米饭 1碗6月香辣椒酱 1勺食用盐 2克花椒 15粒做法步骤1、剩米饭一碗（米饭里添加有糯米）。2、米饭里放入2克盐，适量花椒。3、将...
刀豆烧肉（刀豆烧肉的家常做法）
过年过节，大鱼大肉敞开吃，同时吃点白芸豆，不用担心脂肪和热量别人常说：每年过年胖三斤。而我胖的壳不止三斤，因为过年期间每天都吃吃喝喝，摄入了过多的脂肪和热量。所以过年期间，很难不胖，除非是那些本来就吃不胖的人。有些人吃不胖，是因为消化功能比较弱，所以吸收的脂肪、淀粉、糖分等营养比较少，自然就不会长胖。而...
韩国拌饭（韩国拌饭的做法）
全州拌饭是韩国有名三大饮食之一，韩国全州市每年举办全州拌饭节。拌饭操作方便美味可口，搭配各种蔬菜，营养丰富，是忙碌时的不错选择哦！ 传统全州拌饭更大的特征是用牛头熬得汤来煮的米饭。用颅骨汤来煮饭，饭会变得更加香甜，而且饭会粒粒分开，不会粘在一起，所以就算拌上蔬菜也不会碾压饭粒。另外，在饭焖熟的同时，放入...
小米加红枣（小米加步枪的由来）
Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生小米和红枣相信大家都很熟悉，小米在北方可能家家都有，红枣人人都认识。朋友们是否知道小米加红枣有什么价值与用途，小米加红枣煮粥，圈个有用，这里是知识点，别走开我们接着往下看。小米是一年生草本植物，属禾本科为粟脱壳制成的粮食，在我国北方称谷子，去壳后称为小米，小...
黑木耳炒肉（某幼儿园的儿童午餐的菜品之一是黑木耳炒肉）
大家好，这里是之一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。木耳炒肉片是一道色香味俱全的家常菜，以猪瘦肉和黑木耳为主要食材，配上葱姜，辣椒等辅料 *** 而成，营养价值比较高。今天就给大家分享木耳炒肉片的具体做法，喜欢自己动手做饭的朋友，可以先收藏起来，有空的时候做一下试试，这道菜虽然...
面包搜索（面包搜索器下载APP）
Stollen（史多伦）是一款传统的圣诞面包，主要由果干、肉桂以及大量的黄油 *** 而成，非常适合抵御冬天的寒冷~ 刚出炉的史多伦闻起来特别香，但吃起来并不是那么好吃，因为史多伦就像佳酿一样，越“陈”越有韵味~ 让史多伦更有韵味的秘诀：在刚出炉的史多伦表面涂上黄油，再裹上厚厚的糖，密封保存至少一周，就...
甘蔗的营养价值（甘蔗的营养价值及功效）
现在正是甘蔗上市的季节，每100克中含有：蛋白质0.4克、脂肪0.2克、碳水化合物20.8克、维生素B2 0.04毫克、钙18毫克、磷4毫克、铁1.4毫克。甘蔗所含的营养素主要是碳水化合物，一般情况下更好少吃点，由其是超重肥胖人群、糖尿病人群等建议少吃或不吃为宜。甘蔗易发生霉变，霉变的甘蔗不能吃，会中毒...
红蟹（红蟹籽）
在世界范围之中，螃蟹的品种非常多，人类已知的品种都高达约4700种，而我国也是螃蟹的主要分布区之一，但是被大家所食用的——其实主要就四种螃蟹，分别为三疣梭子蟹、远海梭子蟹、青蟹、中华绒螯蟹。而我国主要生产的螃蟹，就是我们常说的“大闸蟹”，它的学名就是叫“中华绒螯蟹”，主要在我国长江区域进行量产。当然，大...
白萝卜排骨汤的做法（冬瓜白萝卜排骨汤的做法）
秋冬季吃萝卜对身体非常好，今天来做排骨萝卜汤，鲜美营养，少盐更健康By 甜酱的小厨房用料排骨 200克白萝卜 1/3根葱 1段生姜 1片料酒 1勺盐 1茶匙白胡椒粉 半茶匙做法步骤1、排骨泡出血水，冷水下锅，加葱姜料酒，大火煮8-10分钟，期间撇去浮沫，煮好的排骨连同排骨水一起掉进砂锅（姜和葱过滤掉）备...
太阳鱼（太阳鱼养殖技术）
1，太阳鱼入侵四川据新闻报道，近期四川多个大型水库发现太阳鱼的踪迹。四川省水产局渔政处负责人回应称，目前川内确有太阳鱼出现，不过数量并不算庞大，暂不会泛滥成灾。在未来十年的禁渔期内，将加大对包括外来物种在内的各类水生物种群的监测评估工作。事情真的如专家说的那样吗？因为最近，成都的许多钓友都在水库中钓到了...