白粥减肥法减肥方法白粥减肥法是根据控制饮食热量来达到减肥效果的方法。按照白粥减肥法连续三日只食用白粥和少量配菜，能够快速减肥四至六斤。如果想减肥效果更佳，可选择三天内只吃白粥不吃配菜，但有些人不能适应会造成身体虚弱。白粥减肥法每个月只能使用一至两次，长期使用会造成营养不良。中文名白粥减肥法别名白粥三日瘦身法原理当人体摄入热量不高时，身体消...